Madame veut perdre du ventre ? Les chercheurs ont cherché à mesurer l’impact du sport + petit régime contre, un petit régime sans sport pour mesurer les changements au niveau de la graisse abdominale. L’étude : Nous concluons qu'une perte de poids de 6-7% avec un régime ou avec un exercice physique associé à un régime réduit les graisses sous-cutanées et intra- abdominales . Seule la graisse sous-cutanée est statistiquement significativement réduite dans une plus large mesure lorsque l'exercice est combiné à une petite restriction calorique. Références et liens dans mes newsletter http://bit.ly/2MoaNC1
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