#FrenchFitFood Le plein Omega-3 et diurétique naturel. 🥦Ingrédients du plat : Tartare maison de saumon cru, tomate, avocat, jus de citron et huile d’olive. Asperges grillés au four. 👨🏻🔬Macros : Protéines : 45 Glucides : 13 Lipides : 40 Calories : 526 Index Glycémique : Bas Charge glycémique : Basse 💪Téléchargez mon programme masse/sèche ici : fitnessmith.fr/programme/ #RecetteFitness #diete #musculation #nutrition #natty #lowcarb
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